最近是荔枝大量上市的季節，俗話說“一個荔枝三把火”，記者昨天從南京的幾家大醫院了解到，因為貪食荔枝而患上“荔枝病”的人為數不少。有關醫學專家在接受記者采訪時說，不僅是荔枝容易上火而染病，李子、杏、柿子、菠蘿等水果，吃多了同樣可以讓都市人惹上“水果病”。
　　貪吃荔枝頭暈腹痛

　　28歲的陳小姐這幾天比較痛苦，正在上班時，她有時就感到頭暈、手腳發冷、心慌，肚子還疼，臉色蒼白。她擔心自己是不是得了貧血？還是得了胃病？她就到醫院檢查。醫生檢查后發現，她的血壓比正常情況要低，但沒有發現她患貧血、胃病的跡象。

　　經過醫生仔細詢問，陳小姐回憶起來，這幾天她吃完飯就吃荔枝，夜里看球賽時，也是一邊看球一邊吃。醫生分析認為，陳小姐出現的這些癥狀，就是貪吃荔枝引起的，她患上的是“荔枝病”。

　　六七月份是“荔枝病”高峰

　　記者從南京市第一醫院、江蘇省中醫院等處了解到，最近醫院也頻頻接診因為貪食荔枝而出現口腔潰瘍、流鼻血、口腔粘膜發炎、頭暈心慌、腹痛腹瀉的病人，有些市民因為食用荔枝過多，嘴里還出現了火泡。每年的六七月份是“荔枝病”的發病高峰。

　　專家介紹，鮮荔枝富含營養成分，還有較高的醫療價值，對身體虛弱、氣血不足的病人很有益處；但傳統中醫有“一枚荔枝三把火”的說法，對于體質較差者，荔枝反而會加重病人體內的“虛火”，導致人體出現中毒癥狀，也就是常說的“荔枝病”。“荔枝病”發病的主要癥狀有頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸，部分患者會出現口渴、饑餓、腹痛和腹瀉。

　　吃新鮮荔枝先用淡鹽水浸

　　專家介紹，只要市民不貪食荔枝，應該不會有大礙。成年人每天進食荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚；不要空腹吃荔枝，最好是在飯后半小時再食用，在吃荔枝前后適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預防“上火”；有扁桃體炎、咽喉炎、便秘、上呼吸道感染、糖尿病的病人盡量不要食用鮮荔枝；在食用新鮮荔枝時，最好將荔枝連皮浸入淡鹽水中，然后放入冰箱里冰后再吃，這樣可以在一定程度上避免上火；因進食荔枝而引起低血糖者，要適當補充糖水，癥狀嚴重者應及時送醫院進行治療。

　　“水果病”還有不少

　　南京市中醫院消化科主任金小晶告訴記者，除了貪食荔枝會患上“荔枝病”外，不少水果同樣也會導致貪食者患上“水果病”。

　　俗話說“桃飽杏傷人，李子樹下掛死人”，杏、李子等水果食用要適量，貪食會影響身體健康。中醫養生觀點認為，杏和李子均不可多吃。杏肉味酸、性熱，過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫發、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤；由于鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等癥狀。因此，杏子不可多吃，一次吃3—5枚即可；李子也不可多吃，更不可吃還未成熟的李子。